Benvenuto su CRIOTICINO: Il portale dei centri di crioterapia in Ticino

No, se vengono rispettate le regole di sicurezza, la crioterapia è un trattamento sicuro e controllato.
L’azoto utilizzato è un gas inerte, inodore e non infiammabile, già naturalmente presente nell’aria che respiriamo. Solo in casi estremi e se inalato in forma pura per un tempo prolungato, può risultare dannoso.
Per garantire un’esperienza serena, il personale specializzato segue protocolli rigorosi:

• Valutazione medica prima della prima seduta
• Compilazione di un questionario sullo stato di salute
• Pelle asciutta e priva di creme o oli
• Rimozione di gioielli e piercing
• Utilizzo delle protezioni fornite per le zone più sensibili del corpo

In questo modo puoi goderti al massimo i benefici del freddo, in totale tranquillità.

Al momento, la maggior parte delle casse malati non prevede ancora la copertura del trattamento.
Ci sono tuttavia situazioni specifiche in cui può essere prescritta dal medico per finalità terapeutiche mirate.
Per sapere se rientri tra questi casi, ti consigliamo di confrontarti direttamente con il tuo medico di fiducia.

Praticamente nulla!
La seduta non richiede preparazioni particolari: arrivi e riparti con i tuoi abiti quotidiani.
Durante il trattamento si rimane in biancheria intima oppure, se lo preferisci, puoi portare un costume da bagno (bikini, costume intero o pantaloncini).
Non c’è contatto con liquidi: non ci si bagna e i vestiti restano perfettamente asciutti.

Non esiste un orario obbligato, ma possiamo darti qualche consiglio!
La crioterapia è particolarmente indicata dopo l’attività fisica, per aiutare il corpo a recuperare rapidamente.
Un’altra opzione è la sera, per favorire un rilassamento profondo e migliorare la qualità del sonno.

Non esiste una regola fissa: dipende dai tuoi obiettivi e dalle tue esigenze personali.
In generale, consigliamo sempre di iniziare con una seduta di prova, lasciare passare un giorno e valutare come ti senti.
Molte persone scelgono poi di proseguire con un ciclo di trattamenti, per massimizzare i benefici.

Sì, il freddo si sente! 😊
Ma è importante sapere che si tratta di un freddo secco, senza umidità. La sensazione è molto più tollerabile rispetto, ad esempio, a un bagno gelido in acqua fredda.
La temperatura durante la seduta varia tra -100° e -198°C, ma dura solo 3 minuti.
Il tempo è breve e il trattamento è ben sopportabile: molti trovano persino piacevole la sensazione di freschezza e vigore che si prova subito dopo.